Бета-аланин — заменимая аминокислота, повышающая выносливость организма для более частых, интенсивных и продолжительных тренировок.
Бета-аланин не позволяет молочной кислоте появиться слишком рано в мышцах и помешать вашей тренировке. Таким образом вы позже чувствуете усталость и можете работать больше и с большей силой.
Дело в том, что бета-аланин вместе с гистидином участвуют в производстве карнозина. Именно карнозин, хранящийся в скелетных мышцах, снижает содержание молочной кислоты в мышцах и делает их более устойчивыми к нагрузкам и усталости.
Содержание на 1 капсулу:
Бета-аланин 800 мг
Ингредиенты: бета-аланин, покрывающий агент гидроксипропилметилцеллюлоза (ГПМЦ) и антислипающий агент (стеарат магния). Может содержать следы молока, сои, глютена, рыбы и яиц
Рекомендации по применению: Первые 6 недель принимайте по 4 капсулы, разделив их на 2 приема по 2 капсулы. С седьмой недели снизьте дозу до 2 капсул в день. Старайтесь не совмещать с приемом протеиновых продуктов.
